👶 Organisation d’une garde ponctuelle (nounou/grands-parents) : que préparer ?
Partir l’esprit tranquille
Un dîner en amoureux, une sortie entre amis, un rendez-vous médical… Il arrive un moment où les parents doivent confier leur enfant, que ce soit à une nounou ou à des grands-parents. Et là, c’est souvent la panique : “Ai-je pensé à tout ? Auront-ils tout ce qu’il faut ? Et si mon enfant se met à pleurer, sauront-ils quoi faire ?”
La bonne préparation est la clé pour que tout le monde vive cette expérience sereinement : l’enfant, la personne qui garde et… les parents !
Cet article fait partie de mon défi “15 checklists en 3 semaines”, où je partage chaque jour une liste pratique pour simplifier le quotidien des jeunes parents. Aujourd’hui, focus sur la checklist garde ponctuelle.
Pourquoi bien préparer la garde ponctuelle ?
👉 Pour éviter les appels en urgence pendant votre sortie.
👉 Pour donner à la nounou ou aux grands-parents tous les repères nécessaires.
👉 Pour rassurer l’enfant en maintenant ses habitudes.
Une préparation claire permet de :
- diminuer la charge mentale des parents,
- sécuriser la garde (numéros, santé, rituels),
- offrir à l’enfant une continuité de repères (sommeil, repas, doudou).
✅ Checklist garde ponctuelle : que préparer ?
Informations essentielles
- 📞 Numéros des parents
- 🚑 Numéros d’urgence (15, 18, 112, pédiatre, médecin traitant)
- 🏠 Adresse complète du domicile + digicode ou clé
Repas & collation
- 🍲 Repas préparé ou à réchauffer (avec instructions simples)
- 🍼 Biberon ou lait déjà dosé (si bébé)
- 🍎 Goûter ou petite collation (fruit, compote)
Hygiène & sommeil
- 👕 Pyjama et tenue de rechange
- 🛏️ Gigoteuse, doudou et/ou veilleuse
- 🪥 Brosse à dents prête
- 🌙 Routine du coucher notée (ex. histoire + câlin + chanson)
Activités & jeux
- 📚 Livre préféré
- 🧸 Doudou et jouet de confort
- 🎲 1 ou 2 jeux simples pour occuper (coloriages, puzzles)
Santé & sécurité
- 🌡️ Thermomètre
- 💊 Médicaments éventuels (avec posologie écrite clairement)
- 🧾 Carnet de santé
- 🚫 Liste des allergies ou interdits alimentaires
💡 Astuce d’expert
👉 Préparez une fiche garde express avec :
- les horaires des repas,
- le rituel du coucher,
- les habitudes importantes,
- les numéros à contacter.
Affichez-la dans la cuisine ou la chambre → la personne qui garde a toutes les infos sous la main, sans avoir à vous appeler.
👉 A adapter selon les situations :
- Bébé : insister sur les horaires de biberons, la posologie éventuelle des médicaments et le rituel du coucher.
- Enfant en maternelle : prévoir des jeux calmes et expliquer la routine du soir.
- Enfant en primaire : noter les devoirs, l’heure du coucher et responsabiliser l’enfant.
- Grands-parents : expliquer les habitudes actuelles, qui peuvent être différentes de celles qu’ils connaissaient.
Conclusion
Confier son enfant n’a pas besoin d’être une source de stress. Avec une checklist claire, la personne qui garde sait exactement quoi faire, l’enfant garde ses repères, et les parents partent enfin l’esprit léger.
Cet article fait partie de mon défi “15 checklists en 3 semaines”.
📌 Hier, nous avons vu la checklist voyage en voiture longue distance avec enfants.
👉Lundi prochain, on attaque la semaine avec la check-list sérénité pour les voyages en train ou en avion avec bébé.
Et vous, qu’ajoutez-vous toujours dans la préparation d’une garde ponctuelle ? 💬
