💭 Le jour où j’ai compris que ma charge mentale, c’était juste un backlog mal organisé
Ce soir-là, mon bébé dormait enfin.La maison était silencieuse, et je pensais pouvoir enfin me détendre… sauf que ma tête, elle, ne voulait pas se taire. Il faut penser au lait.Préparer le sac pour demain.Répondre au message de la crèche.Ranger la machine avant d’aller me coucher. Je me suis surprise à enchaîner ces pensées sans…